Felicidad 3.0: una misión para la salud mental en el metaverso

Un estudio reciente destacó lo que muchos sabían que era cierto desde que los "deslizamientos", los "me gusta" y los "reels" comenzaron a dominar nuestra atención: las redes sociales y la web pueden agravar los problemas de salud mental, especialmente en los jóvenes.

La última investigación se hace eco de los hallazgos de un informe de la Biblioteca Nacional de Medicina de 2020, que observó un "aumento del 70 % en los síntomas depresivos autoinformados entre el grupo que utiliza las redes sociales". Un estudio del New York Times amplió el alcance.

Maurice Fadida es el fundador de Seeds of Happiness, un nuevo proyecto NFT en asociación con Dapper Labs. Este artículo es parte de la "Semana del Metaverso".

"Las redes sociales pueden tener un efecto indirecto sobre la felicidad al desplazar otras actividades, como las interacciones en persona, el ejercicio o el sueño, que son cruciales para la salud física y mental", encontró ese informe.

Cualquiera que haya frecuentado los interminables contenidos de las plataformas de redes sociales probablemente haya experimentado momentos de mayor estrés, adicción a la pantalla y mayor ansiedad. Algunas de estas preocupaciones son meta, como preocuparse por vivir demasiado tiempo en línea.

¿Pero Internet es tan malo?

¡Por supuesto que no! Desde los albores de la web hasta hoy, ha reunido innumerables movimientos, industrias, personas, ideas y tecnologías. Fomentó una sensación de conexión global en los peores días de la pandemia de COVID-19 (bendito seas, Stanley Tucci ). Le debemos muchos elogios a Internet; incluso en tiempos tan complicados.

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Dicho esto, lo que significa ser Human está cambiando rápidamente, en gran parte debido a la innovación tecnológica. Y, para bien o para mal, parece que estamos al borde de otro cambio de paradigma impulsado por la tecnología con el surgimiento del metaverso.

En CORE, el metaverso se esfuerza por ofrecer más oportunidades, comunidades más fuertes, menos vigilancia y, en última instancia, más libertad. Esto es similar a cómo los tokens no fungibles (NFT) y la Web 3 aprovechan el poder de la descentralización para derribar las barreras digitales y desafiar a los guardianes.

Pero si el metaverso va a proporcionar salvación para las pruebas y tribulaciones de Internet tal como la conocemos (Web 2), ¿no deberíamos preocuparnos también? Las redes sociales aumentan la ansiedad y la felicidad. ¿Es esto cierto también para otra forma intensificada de Internet que promete no sólo experiencias sociales sino también experiencias realistas?

¿Cómo no repetimos los mismos errores al sumergirnos de cabeza en un nuevo y valiente mundo digital?

Primero, debemos recordar: demasiado de cualquier cosa puede ser perjudicial para la salud, ya sea el tiempo en línea o, por ejemplo, en el gimnasio. En un espacio digital donde los avatares deambulan libremente y la realidad está sesgada, siempre es importante tomarse un tiempo para desconectarse.

El mes pasado, un artículo del New York Post destacó ambos lados del espectro, señalando que pasar demasiado tiempo en un entorno digital puede "afectar negativamente nuestra capacidad de participar en una vida no virtual".

El artículo también cita a un profesor de psicología de la Universidad de Oregón, quien teorizó que "una persona joven que puede ser LGBT y que encuentra un contexto en línea donde puede sentir una sensación de apoyo social, predeciríamos que eso sería un beneficio para su salud mental."

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Como todo, el equilibrio es clave y el péndulo puede oscilar en ambos sentidos. Como alguien que ha dedicado su carrera a apoyar a los constructores en el metaverso y las NFT, creo que debemos promover este equilibrio de la manera más saludable (y feliz) que podamos.

Incluso en medio de la volatilidad del mercado, las ventas de NFT continúan incluso entre aquellos que sabían poco o nada de este acrónimo de tres letras hace apenas dos años. A menudo, esto se debe a que las NFT son más que ganancias financieras, sino que buscan crear una comunidad.

Los proyectos NFT y las organizaciones autónomas descentralizadas (DAO) han cambiado vidas , batido récords y apoyado causas globales cruciales . Artistas que anteriormente pasaban desapercibidos han podido aparecer en los titulares y se han forjado nuevas comunidades en Discord e IRL en conferencias globales .

Los nuevos círculos sociales han aplicado los principios de la Web 3 a la idea de experiencia y participación colectiva. Pero si bien esta perspectiva positiva ha permeado la cadena de bloques de muchas maneras, también lo ha hecho la negativa. Estamos hablando de tirones, histeria del mercado, malos actores, hackeos, haters, decisiones dudosas, estrés, presión y adicción a Twitter.

En este momento crítico para el futuro de la Web 3, las NFT y el metaverso, ¿cómo podemos garantizar un futuro feliz y saludable para todos nosotros? Bueno, existen soluciones tanto tecnológicas como sociales:

La propiedad verificable e inmutable de los bienes y monedas digitales será un componente esencial del metaverso.

El “Nuevo Acuerdo Digital” de Corea del Sur está inundando la industria tecnológica del país con miles de millones de dólares en subvenciones con la esperanza de crear 2 millones de nuevos puestos de trabajo.

Las posibilidades futuras del metaverso son presumiblemente ilimitadas, pero ¿hay algo que puedas hacer en el metaverso ahora mismo?